Du calme !, ou Comment lutter contre l'agitation intérieure (9782415001315-front-cover) Du calme !, ou Comment lutter contre l'agitation intérieure (9782415001315-front-cover)

Du calme !, ou Comment lutter contre l'agitation intérieure

Référence: 9782415001315

19,90 €
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Comment réintroduire la paix intérieure dans notre existence ? Comment faire face à l’accélération du rythme de vie, à la sollicitation permanente de notre attention par les nouvelles technologies ?
Nous nous plaignons souvent du stress mais faisons paradoxalement tout pour le cultiver, en créant nous-mêmes les conditions de vie les plus à même de nous stresser. Pourquoi ? Parce que nous souhaitons
le calme autant que nous le craignons. À la source de ce problème se trouve notamment notre peur de l’ennui. Mais pas seulement…
Dans leur livre incisif, mais bienveillant, enrichi de textes de penseurs et d’écrivains célèbres, un psychologue et un philosophe unissent leurs connaissances et leurs compétences pour nous montrer comment déloger les racines de l’agitation et connaître de vrais états de sérénité.

Un livre qui donne des pistes concrètes pour retrouver le calme et surtout le chemin de la santé et du bonheur.
 

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Détails du produit

JACOB
9782415001315

Fiche technique

ISBN
9782415001315
Date parution
16/03/2022
Dimensions
14.5 cm x 22 cm x 1.5 cm
De (auteur)
Gaëtan Cousin
Konstantin Büchler
Editeur
JACOB
Nbre de pages
224
Format
Livre broché / livre de poche broché

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